主演：
剧情：
(⭐) 在这(🛩)个时节(jiē )该(gāi )如何(hé )调(🎼)理养生(🎶)(shēng )？宋(sò(🌿)ng )曙(shǔ )霞认(🈵)为(wéi )，在(🎡)(zà(🚗)i )饮食(shí(📅) )上可(kě(🍞) )多(🍒)吃(chī )有芬芳(fā(🤒)ng )气(😘)味的(🐋)(de )蔬菜(cài )，如韭菜、(🎲)香(xiā(🎼)ng )菜、葱(⬅)、(🐅)蒜、荠菜、香(🍱)椿(🍗)等(děng )，以(💮)疏肝(🏙)柔肝(gān )。另(🧣)外(🌊)(wà(🙄)i )，俗语称(🏖)“春(chūn )日(🤠)(rì )吃(🐦)(chī )春(🚞)芽(🛏)”，也(📓)就(😪)是(📎)说这个(gè )季节(jiē )可吃(🗳)鲜绿的(👑)嫩芽(🔀)(yá(🍻) )，比如(rú )豆(⏬)芽(🌰)、蒜(suàn )苗、豆(dò(💞)u )苗、莴(wō )苣等(😍)，禁食或少食(🌫)辛辣(🦆)刺激食(🎚)(shí )物，以免(🚼)肝(gān )火(🦍)上炎。[展开全部]
